I M.
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Schon länger wollte ich mit Nordic Walking anfangen, bin aber alleine ohne kompetente Beratung kläglich gescheitert. Zudem konnte sogar ich als Laie erkennen, dass bei anderen die Ausführung meist falsch ist 😉
Da ein Urlaub auf Usedom anstand, habe ich nach eine Trainerin vor Ort gegoogelt. Über das Kontaktformular der informativen Homepage habe ich dann relativ spontan bei Frau Christine Zornow angefragt, ob sie Zeit für einen Einführungskurs hat. Ich habe dann sofort am nächsten Tag einen sehr netten Anruf erhalten und bereits für meinen 1. Urlaubstag am Morgen eine erste Einführungsstunde gebucht. Eine weitere Stunde hatte ich drei Tage später.
Frau Zornow hat mir in den beiden Stunden unglaublich viele gute Ratschläge und Hinweise gegeben und mir die Bewegungsabläufe fantastisch erklärt! Gleichzeitig wurde ich immer auch in den Feinheiten korrigiert, wenn etwas verbesserungswürdig war - was mir selbst gar nicht aufgefallen wäre, aber man sieht sich ja auch nicht selbst beim Laufen ;-).
Man kann sich noch so viele Videos auf YouTube ansehen, und sicherlich helfen diese auch, aber sie ersetzen einfach nicht eine individuelle Beratung zur richtigen Ausführung und zum Equipment.
Genial fand ich auch, dass ich die für mich passenden Nordic Walking-Stöcke auch von ihr zum Selbstkostenpreis abkaufen konnte, so dass ich jetzt während des Urlaubs noch weiter trainieren kann (die Stöcke sind auf Amazon aktuell übrigens teurer!).
Der Strand am Morgen ist wirklich fantastisch zum Üben, und man kann problemlos auch bereits um 7h alleine als Frau dort entlang gehen. Es kommen einem immer mal wieder Sportler oder Spaziergänger entgegen...
Die beiden Stunden haben sich also absolut rentiert! Zudem ist die Christine unglaublich sympathisch und fachlich sehr erfahren, es waren zwei wirklich tolle, sehr angenehme Stunden.
Wer mit Nordic Walking anfangen will, oder sich verbessern möchte, ist hier in besten Händen - liebe Christine, tausend Dank dafür!